Personal training
Als professionele personal trainer ben ik gespecialiseerd in het begeleiden van cliënten bij het opbouwen van een gezond lichaam en mindset. Ik ben er om je te begeleiden bij het vergroten van je kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit, balans en coördinatie. Door gezonde bewegingspatronen aan te leren, kun je je prestaties verbeteren, blessures voorkomen en je gezondheid en welzijn verbeteren. Samen gaan we aan de slag meet een volledig programma afgestemd op jouw wensen en mogelijkheden.
Samen of met je buddy gaan we kijken wat het beste bij ou schema past. Er is ruimte in de studio, buiten of bij de sportschool.
* Bedrijven kunnen een op maat gemaakt aanbod krijgen eenmalig als teambuilding event of een terugkerend programma.
